こんばんは！とぅるく@Turksan02です。

前回の投稿はなんと6月1日！

2か月近く時が経とうとしております。

私のブログにはコメントいただくことが少ないのですが、久しぶりにブログを開いたら、お二人からコメントをいただいていました。

ありがとうございます(*^_^*)

さてさて、本日の話題はタイトルの通り、最近のお気に入りと近況報告です。

最近のお気に入りの品、3品をご紹介！

まずは食べ物から。

【オートミール30g + 無脂肪ヨーグルト50g + 無調整豆乳100cc】を冷蔵庫で1晩寝かせたものに、【冷凍ブルーベリー50g + メープルシロップ10ｇ + ココナッツフレーク10ｇ】をのせたものです。

味の決め手はココナッツフレーク！

私はいつもiHerbで購入しています。

ココナッツフレークのザクっとした食感がたまりません♡

２つめのお気に入りはこちら。

Hoyuさんのヘアオイルです。

いつもお世話になっている美容師さんにオススメのヘアオイルをお聞きしたところ、こちらのオイルがオススメとのこと。

「リッチ」と「ライト」の2種類あるのですが、私の髪質だと「ライト」の方が良いとのことだったので、さっそくAmazonで購入しました。

今まで使っていた比較的お安めのオイルとは違い、しっとりするのにベタつかず、程よいウェット感が出る！

しかも、洗い流す時もオイル残りがなく、何とも優秀なヘアオイル。

早速お気に入りです！

最後、３つ目のお気に入りはこちら。

体重計です。

この体重計の良いところはスマホ連動するところ！

スマホ連動すると何が良いって、スマホにアプリを入れれば、体重をアプリに記録してくれるところ。

その他、体脂肪やBMI、体内年齢も記録してくれるし、それらをグラフにもしてくれる優れもの！

しかも！しかも！お手頃価格なので、これは本当に買って良かった！

体重計 AI×体組成計【プロスポーツチームにも導入】 スマホ連動 体組成計 

(↑Amazonさん、画像リンク機能が無くなり、テキストリンクしか無くなって不便(T_T))

以上が最近のお気に入り３品でした(*^_^*)

とくに変わりはないが近況報告！

引越しをして2か月ちょっと経ちました。

生活はすっかり落ち着き、周りの環境や家の快適さに大満足しており、引越し作業は大変だったものの、結果、やっぱり引っ越してよかったー！と改めて実感しています。

ただ最近、物事を上手にこなせないというか、面倒くさい気持ちが前面に出てきて、何か１つやる毎にかなりの気合いが必要になっています。

１つのことを片付けるスピードも以前よりも遅くなったような気がするし、40代に入り、自分自身の動作や思考に変化を感じるようになってきました。

東洋医学では「女性は７の倍数、男性は８の倍数の年齢の時に、体調に変わり目が訪れると言いますが、まさに私の身体もその通りなようです。

人は必ず老います。

「抗うよりも受け入れ、今自分がやれることを前向きに捉え、そして行動する際は丁寧に」この気持ちを大切に過ごしていきたいなと思う今日この頃です。

さいごに

引越し後、しばらくできていなかった「あさんぽ」を再開しました。

顔なじみの方も何人かでき、すれ違う際に「おはようございます」を交わしています。

この時間が何とも言えず幸せな時間で、今の私の一番好きな時間です。

日が昇る前から歩き始めるのですが、それでもムシムシした日本の夏は厳しいですね。

みなさま、体調に気を付け、元気にこの夏を乗り切りましょうね！

次回は、先日行った伊勢神宮の写真をご紹介できたらな！と思っています(^^)/