2026年の目標：2か月目の進捗確認
こんにちは！とぅるくです。
2026年に立てた目標について、「月に一度、進捗確認をする」とブログで宣言しました。
2026年目標の2月における進捗チェックです。
できたことも、できなかったことも含めて、正直に振り返ってみようと思います。
①健康
目標
・体重：−5.6kg
・体脂肪率：−7.6％
結果（3月1日時点）
・体重：−2.3kg
・体脂肪率：−1.3％
3月1日時点では上記の通りだけど、現時点ではちょっと体重増えてしまってます。。。
日単位で一喜一憂するのをやめたいけれど、やっぱり減っていると嬉しくなるし、増えているとへこみます。
行動
1. 体重・体脂肪を、なるべく毎日測る
（測れなかった日は気にしない）
2. 1日8,000歩を目安に、 1週間で56,000歩歩ければOKとする 1日8,000歩を目安とするが、達成状況は日ごとではなく月単位の合計歩数で判断する。
30日の月の場合、合計240,000歩以上で達成とする。
→ 体重・体脂肪をなるべく毎日測るという目標は既に習慣化してきているような気がします。私が体重・体脂肪を測る時のスタイルは「パンツ一丁」なので（笑）今の時期は寒くて辛いですが、それも約30秒ほどのこと！とそういう点では気合いを入れながら実行しています。
歩数に関しての目標は早速修正です。
週単位だとどうしても調整つけにくいので、思い切って月単位に変更してみました。
今は大丈夫ですけど、例えば体調不良になった際にも気負わず目標に向けて行動できそうな気がします。
→ ということで、2月の目標は
1日 8,000歩 × 28日 ＝ 224,000歩
結果は 248,372歩 でしたので見事目標達成！
②資格・勉強
セキュリティマネジメント
こちらは、先月と同じコメントになります。。。
正直に言って思うようには進んでいません。
当初の目標としていた「3月末までに受験」というスケジュールも、今の状況を考えると正直かなり厳しい、というより難しいと言い切れるかなと思っています。
もちろん、「とりあえず一度受けてみる」という選択肢もあるとは思います。
ただ、自分の中では、もう少し自信が持てる状態になってから受験したいという気持ちが強いんですよね。
もし仮に合格できたとしても、「まぐれだったかも」と感じてしまうような状態では、あまり意味がない気がしていて。
自分自身が「ちゃんと知識が身についた」と納得できるところまで、もう少し頑張りたいなと思っています。
とはいえ、正直なところを言うと、「勉強をやりたくない」という気持ちから、つい他のことに逃げてしまう瞬間があるのも事実です。
このあたりの自分の感情とうまく付き合いながら、少しずつでも前に進めていけたらいいな……というのが、今の正直なところです。
トルコ語
これはですね！
完全に言いわけになりますが、2月の半ば頃、久し振りに夫と大きな喧嘩をしまして。
それと同時に「トルコ語なんて!!!!!怒」という状態になり、そこからアプリを開く習慣も途絶えました。
現在は無事に仲直りしているのですが、一旦切れた糸をつなぎ合わせるのはなかなか大変でして。
でもでも！
今日のこのブログをきっかけに、再び頑張ります！
③気分・暮らし
1. 面倒に感じても、まずは手を出してみる。挑戦する。
→ 先月の確定申告のように
https://toudaimotokurasi.org/kakutei-shinkoku-hagaki-2026/
「これをやった！」と明確に言えるようなことは特にありませんでした。
ただ、仕事に関しては、正直あまり気が乗らないものでも拒否せず（そもそも拒否権なんてありませんがｗ）、比較的前向きに取り組めていたかなと思います。
大きな成果があったわけではないですが、「逃げずにやれた」という意味では、自分なりに悪くない1か月だった気がします。
というわけで、2月は目標達成ということにしておきます。
2. スマホを見る時間を減らす。見るならPC。
→ これは早くも挫折。見まくり！でも、無駄にダラダラと見なくなってきているところは成長したかしら。
3. ブログは最低でも月2回更新する。
→ 私、ぎりぎりのところを攻めましたね。
見事2回更新しました！
4. 意識して友達に会う予定を入れる（連絡を取るだけでもOK）。
→ 2月は予定が合わなかったのですが、3月にお友達に会える♡
今からワクワクです！
④月に一度、振り返りをする
先月と同じ感想になりますが、このブログを書いている時点でもちろんクリア！
さいごに
目標を立てることも大切ですが、こうして定期的に振り返ることで、「できていること」と「これからの課題」がはっきりしてきます。
完璧じゃなくていい。
少しずつ軌道修正しながら進めばいい。
次の進捗確認のとき、何を書いているかはまだ分かりませんが、少なくとも「何もしていなかった」という内容にはならないよう、来月も淡々と、でも確実に積み重ねていきたいと思います。
ではみなさま、ごきげんよう！
